Шлепками по межпозвонковой грыже
Страдаю межпозвонковыми грыжами в пояснично-крестцовом отделе позвоночника, а в последнее время и в шейном. Те, кто знаком с такими заболеваниями, знают, какие мучения приходится терпеть. Поэтому все рецепты, услышанные от добрых людей или таких же страдальцев, проверяю «на собственной шкуре».
О предлагаемом здесь рецепте узнала в поликлинике в очереди у массажного кабинета. Попробовала — действительно снимает боли.
Состав для массажа. 100 г меда растопить на водяной бане до жидкого состояния и смешать с флаконом (25 мл) 10%-ной или 20%-ной аптечной спиртовой настойки прополиса. 10 таблеток мумие (всего 2 г) залить 1 ч.л. кипяченой воды, оставить на два-три часа (пока растворятся) и тщательно перемешать с подготовленной смесью. Хранить в темном месте, но не в холодильнике. Использовать для массажа колен, тазобедренных суставов, плеч и позвоночника.
Перед массажем больное место прогреть сухим теплом. Затем положить на ладонь 1 ч.л. состава и шлепками вбивать смесь в проблемный участок. Через две-три минуты кожа массируемого места станет болеть, а ладонь все труднее отрываться — это сигнал о прекращении процедуры.
На место массажа наложить хлопчатобумажный лоскут, закрепить повязкой, утеплить и оставить на ночь. Полиэтиленовую пленку не использовать ни в коем случае, так как происходит запаривание. Утром теплой водой удалить остатки лекарства. Лоскут использовать два-три дня, потом прополоскать, высушить и пользоваться дальше.
Массаж колен можно делать самостоятельно. Процедуры проводить ежедневно на протяжении 10 дней. Если за один курс не наступило облегчение, после недельного перерыва лечение повторить. У меня улучшение было устойчивым, конечно, в это время берегла себя и не очень усердствовала на даче.
Татьяна ШУМЕЙКО, г. Воронеж