Коровье молоко: вред или польза?
Так ли хорошо парное молочко для младенца или есть что-то получше? Давай вместе над этим подумаем.
Давным-давно, когда древние называли семь чудес света, почему-то забыли еще об одном — молоке. Оно действительно уникально! Образуется эта полезная жидкость из тех веществ, которые поступают в молочную железу особей женского пола вместе с кровью, а затем синтезируются там. Вот и готова еда, для новорожденного! Именно его нужды, потребности удовлетворяет молочко. Однако бывает так, что по каким-либо причинам мама не может кормить грудью своего сыночка или доченьку. Стоит ли в этом случае предлагать коровье молоко?..
Плюсы только для больших
Многие диетологи уверены: нет такого продукта питания, который мог бы конкурировать с молоком. В нем содержатся жирные кислоты, аминокислоты, молочный сахар, витамины, углеводы, минеральные вещества, белки, различные ферменты — великое множество всего полезного! Выпивая стакан молока, ребенок трех лет получает половину дневной нормы кальция! Но здесь речь идет о хорошем домашнем молоке (желательно, чтобы ты знала хозяйку животного!) и ребенке старшего возраста. А вот если говорить о младенцах, то выглядит все не в столь радужных красках…
Минусы такого питания
При вскармливании деток до года богатый состав молочка «из-под коровы» вовсе не идет на пользу, ведь многие органы крохи еще не совершенны и не могут справиться со сверхзадачей.
- В грудном молоке содержатся в оптимальном количестве ферменты, которые способствуют гидролизу жиров, углеводов и белков в кишечнике. А в коровьем — их состав не соответствует норме. Поэтому и не приходится говорить о хорошей усвояемости пищи, непереваренные остатки которой раздражают слизистую кишечника.
- Содержание в коровьем молоке казеина (белок) примерно в 100 раз больше, чем в женском. А этот белок -потенциальный аллерген для малютки до года. Кстати, аллергия на молоко — весьма распространенная проблема. Более чем у 50 % детей, которых кормят коровьим молочком, начинаются высыпания, развиваются заболевания дыхательных путей.
- Жирность коровьего молока существенно выше, что ведет к перегрузке организма карапуза.
- Пропускной способности почек младенца не хватает для того, чтобы работать с высокой нагрузкой растворенных веществ, которые есть в молоке, и сохранять необходимую жидкость в организме.
- Расщепляется этот продукт довольно долго, задерживаясь в желудке. Поэтому ребенку кажется, что он сыт и… кроха ест реже.
- Из-за постоянного употребления коровьего молока в крови появляется избыток соли. А если учесть, что в нем много кальция и фосфатов, то все это может вызвать судороги мышц.
- Что касается витаминов, то их в данном продукте явно недостаточно, особенно таких, как С и D.
- В коровьем молоке мало железа, а то, что имеется, не только тяжело и долго усваивается, но и является недостаточным для предотвращения анемии у ребенка.
- Состав коровьего молока непостоянен. И меняется он вовсе не от возраста и потребностей малыша, как материнское при грудном вскармливании. Здесь на положение вещей влияют абсолютно другие факторы: здоровье животного, условия его кормления, содержания и прочее. Неужели из сложившейся ситуации нет никакого выхода? Есть, конечно! Если ты не можешь кормить ребенка грудью, вместе с доктором подберите качественное искусственное питание!
Адаптированным смесям — ура!
Как хорошо, что сегодня в магазинах огромный выбор питания для искусственников. И самое главное, что по своему составу смеси максимально приближены к грудному молоку и потребностям ребенка, что подтверждает и их состав.
Белок молочной сыворотки
Это вещество является главным строительным материалом для растущего организма. Смеси с ним предназначены для малышей от рождения до шести месяцев.
Лактоза (молочный сахар)
Важный углевод, который не только улучшает пищеварение, но и обеспечивает растущий организм энергией. Помимо этого, лактоза способствует усвоению железа и кальция.
Таурин
В составе смеси есть эта аминокислота? Замечательно!
Ведь она заботится о нормальном развитии центральной нервной системы крохи и бережет его зрение.
Линолевая кислота
Играет важную роль в формировании головного мозга и сетчатки глаза.
Декстринмальтоза
Природный углевод, который способствует росту бифидобактерий в кишечнике.
Пробиотики
Штаммы микроорганизмов подавляют вредную микрофлору в кишечнике и помогают расти полезной.
Пребиотические волокна
Регулируют работу пищеварительной системы, повышают защитные силы организма.
Крахмал, камедь
Такие вещества (повышают вязкость в желудке) включены в состав смесей, предназначении для часто срыгивающих малышей. Помимо этих элементов в состав входят цинк, медь, марганец, селен, йод и все необходимые витамины, минералы. Вот она, палочка-выручалочка для мам, которые не могут кормить грудью!
Готово к употреблению
Однако мало выбрать хорошее искусственное питание. Чтобы оно пошло на пользу ребенку, его нужно давать по определенному графику и в нужной пропорции. Разводи сухую смесь, строго соблюдая инструкцию, написанную на упаковке! Чрезмерно жидкое или густое питание лишь навредит твоему сыну или доченьке! Как правильно готовить смесь? Все просто! В чистую бутылочку налей воду (температура 36-40 °С). Затем всыпь сухую смесь и плотно закрой коробку или банку с порошком. После того как закрутишь крышечку на емкости, встряхни ее шесть-восемь раз. Готово? Теперь посмотри на свет. Порошок растворился не полностью? Заметны комочки? Если ответ утвердительный, встряхивай бутылочку еще и еще, пока жидкость не станет однородной консистенции. Затем капни две-три капельки готового молочка на кисть руки (это самое чувствительное место). Жидкость должна быть ни холодной, ни горячей. Так и вышло? Ты — отличный кулинар! Обязательно обучи искусству приготовления смеси и любимого мужа. Предлагай ребенку бутылочку каждые три-три с половиной часа с перерывом на ночь в шесть-семь часов. И не забывай о том, что давать питание малышу нужно, с любовью. Говори с ним, поглаживай, держи на руках -и он будет сыт и доволен.