Для здоровья ног

Облитерирующим эндартериитом болею более восемнадцати лет. За это время приобрел немалый опыт лечения недуга.

Чтобы улучшить кровообращение в ногах, периодически провожу очистку сосудов и всего организма. Использую настойку чеснока. Она, к слову, помогает и при атеросклерозе сосудов мозга, очищает их от жировых и известковых отложений,холестерина, предотвращает образование тромбов в венах.

Очищаю чеснок, пропускаю через мясорубку. 300-350 г массы в литровой банке заливаю до верха водкой, настаиваю в темном месте, обернув емкость темной тканью. Каждые три дня помешиваю содержимое и через 10 дней процеживаю через 2-3 слоя марли. Пью настойку за час до еды по 1 ч.л. три раза в день, запивая 50 мл молока (лучше всего), воды или компота.

После того, как настойка заканчивается, обязательно делаю реовазографию нижних конечностей (исследование, которое показывает пульсовое кровенаполнение ног), она как правило отмечает значительное улучшение.

Вслед за чесночной начинаю пить настойку из кожуры плодов каштана конского. 50 г сухого измельченного сырья заливаю 0,5 л водки, настаиваю 21 день, процеживаю и пью по 30-40 капель на молоке три раза в день за час до еды. Этот препарат укрепляет стенки сосудов и разжижает кровь. Он применяется даже при инсультах и дает хорошие результаты.

Помимо настоек, принимаю препараты для разжижения крови: трентан, аспирин и др. Аспирин пью по четверти таблетки (растираю в порошок и развожу водой) два раза в день утром и вечером.

Дополнительно можно проводить очищение сосудов смесью из 1 ч.л. подогретого меда и 1 ч.л. оливкового масла (пить утром за час до еды в течение месяца, 10 дней — перерыв и повторить курс).

Утром обязательно выпиваю стакан теплой кипяченой воды, до еды ем по 3 ст.л. пророщенных зерен пшеницы.

Также для улучшения венозного кровотока, профилактики образования тромбов делаю само- и вибромассаж. Несколько раз вдень похлопываю, поглаживаю и пощипываю ноги от пальцев и до бедер. Для вибромассажа приподнимаюсь на носки на 1-1,5 см от пола и резко опускаюсь на всю стопу. Начинал с 60 таких движений, сейчас выполняю за день по 200-300.

Комплекс этих мер позволяет мне чувствовать себя хорошо и не давать болезни поднять голову.

Георгий ГРИШАН, г. Сморгонь