Как справиться со спазмами

От холода я всегда мучаюсь спазмами головного мозга. Мне мой врач даже сказал, что я сама себе внушила этот недуг. По его мнению, спазмы возникают по другим причинам. Возможно, доктор прав, но я при понижении температуры почти постоянно испытываю муки от головной боли. Вернее, так было до тех пор, пока моя приятельница не научила меня лечиться. Оказывается, очень хорошо снимает спазмы сосудов головного мозга вот такой рецепт:

  • 1 часть ромашки аптечной, 1 часть чабреца обыкновенного и 2 части пустырника смешать. Одну столовую ложку сбора залить стаканом холодной воды, кипятить минут 10, затем настаивать в течение часа. Принимать в горячем виде по полстакана три раза в день за 20-30 минут до еды.

Чтобы не привыкать к действию пустырника, можно использовать и другой сбор, который мне тоже очень нравится.

  • Я смешиваю поровну сушеную петрушку; ромашку, мяту перечную и шалфей. Столовую ложку сбора также заливаю стаканом холодной воды, кипячу 2-3 минуты, немного настаиваю, процеживаю, затем добавляю немного корицы, и получается такой ароматный и приятный на вкус напиток — не передать. Пью его по половине стакана два-три раза в день за полчаса до еды.

Чудесно действует: голова ясная, никаких спазмов, и холод мне больше не страшен.

Любовь Александровна Черкашина, г. Омск