От гриппа застрахует прополис

Уже несколько лет не болею гриппом и простудными заболеваниями (если и подхвачу кашель или насморк — то в легкой форме). В качестве профилактики использую очень простое и доступное всем средство: пью молоко с прополисом.

Ежедневно перед сном добавляю в 0,5 ст. горячего молока 20 капель настойки прополиса (аптечный препарат) и залпом выпиваю. Прополис убивает болезнетворные микробы и укрепляет иммунитет. Как поясняла врач в одной телепередаче, наиболее эффективен прополис именно с горячим молоком, а не с водой, как его рекомендуют принимать. Я в этом убедилась.

А еще для укрепления иммунитета пью раз в день препарат тримунал на основе природных натуральных компонентов — эхинацеи, корня солодки и элеутерококка. 20 дней — прием, неделя — перерыв, и снова повторяю прием. Следует знать, что элеутерококк действует возбуждающе, поэтому принимать тримунал нужно в первой половине дня.

Лариса БУКАЧЕВА, г. Могилев