Если позволили себе лишнего

За праздничным столом бывает трудно удержаться. Если ваш аппетит превосходит возможности организма, возникают проблемы. Но с ними можно быстро справиться!

Компресс для печени

Если чувствуете давление с правой стороны под ребрами и тошноту, значит, печень бунтует. Нужно удобно лечь, а на больное место положить теплый компресс (грелку с горячей водой). Держите 20 минут. Можете сделать компресс из теплого сухого полотенца. Достаточно прогладить его утюгом.

Травы от несварения

Если чувствуете тяжесть и вздутие живота, помогут травы, которые восстановят работу кишечника — тмин, укроп, анис. Неприятные проявления смягчат зверобой и мята. 2 ст. л. сушеных трав залейте стаканом кипятка и заваривайте 15 минут. Процедите и пейте настой теплым.

Средства от изжоги

Если вы чувствуете жжение в пищеводе, выпейте стакан отвара льняного семени. 2 ст. л. семян залейте стаканом холодной воды. Доведите до кипения и оставьте до остывания. Процедите и выпейте. Также поможет миндаль без кожицы. Он естественным способом нейтрализуют желудочную кислоту.

Лекарства из аптеки

С болезненными спазмами справится но-шпа. От изжоги и несварения помогут маалокс и гевискон. При изжоге и боли в желудке, сопровождающихся вздутием живота, примите алмагель нео. А чтобы избавиться от ощущения переполненного желудка, примите мезим или фестал.