«Хлебные» рецепты

С детства знаю, что при расстройствах желудка надо есть хлебные корочки, и чем они поджаристее, тем лучше.
Многие «хлебные» рецепты использовала моя мама, а теперь и я. Например, чтобы избавиться все от того же расстройства желудка, нужно поджарить ломтик белого хлеба в 1 ст.л. сливочного масла. Когда хлеб остынет, опустить его на полчаса в стакан с водой, вынуть, после чего выпить настой. Делать так 3-4 раза в день.

Если замучила ангина, опустить ломтик белого хлеба в кипящее молоко, когда мякиш остынет, вынуть его и съесть. И так 3 раза в день.

Пшеничный и ржаной хлеб помогают при бессоннице. Накрошить понемножку того и другого, смешать в равных частях и добавить несколько ложек огуречного рассола, 1 ст.л. кислого молока и мелко нарезанную
половинку соленого огурца. Смесь накладывать на лоб утром и вечером на 10-15 мин., после чего смывать водой. Сон очень быстро нормализуется.

А этот рецепт мне подсказала соседка. У нее была проблема: после тяжелой болезни стали выпадать волосы, даже проплешины появились. Как-то, сидя в очереди к врачу, она разговорилась с женщиной. Та подсказала ей рецепт против выпадения волос. Соседка поспешила воспользоваться им. Купила буханку бородинского хлеба и залила на ночь водой. Утром размяла, добавила в массу кашицу натертой луковицы и все перемешала. Нанесла хлебную массу на волосы, втирая ее в кожу, накрыла голозу полиэтиленом и обвязала шерстяным платком. Ходила с этой лечебной чалмой 3-4 часа и затем смыла мякиш водой. Сделала 10 процедур, ежедневно. И результат порадовал: волосы не просто перестали выпадать, а стали гуще и красивее, даже их цвет стал более насыщенным.

Валентина ВЕТРОВА, д. Шерекинс Курской обл.

Читают ещё:

Массаж и гимнастика для лица и не только

Чтобы мышцы лица не дряхлели, их надо периодически оживлять-подбадривать массажем и гимнастикой. Хорошо действуют похлопывания по щекам ладошками после умывания и тыльной стороной ладони по подбородку. Полезно гримасничать, наклонять голову в разные стороны. Я очень люблю раздувать щеки из разных исходных положений головы (прямо; наклон то на одну, то на другую сторону; наклон вперед и назад). Набрать воздух через нос в щеки, раздуть их и задержать дыхание, насколько это возможно. Вытянуть губы трубочкой и выпустить воздух через узкое отверстие. Повторить 7-9 раз, с каждым разом увеличивая время задержки воздуха в щеках. Вы увидите, что через какое-то время после регулярных упражнений состояние кожи лица значительно улучшится, складки в уголках рта значительно уменьшатся.

Не выбрасывай стручки фасоли

Бобами фасоли, измельченными в муку, присы пают рожистые воспаления, участки кожи, поражен ные экземой. С лечебной целью также используют околоплодники (стручки) фасоли. При сахарном диабете 2 ст.л. стручков фасоли заливают 0,5 л кипятка, несколько часов настаивают в термосе и пьют настой перед едой по 0,5 ст. для понижения сахара в крови, а также как мочегонное и противоотечное средство.

Сон приходит легкой поступью

Раньше, прежде, чем уснуть, приходилось провести в воспоминаниях немало минут, а то и часов. Теперь я преодолеваю коварные периоды ночного бодрствования с помощью выработанной мной методики. По утрам отказалась от крепких кофе или чая повышенной концентрации. А чтобы не чувствовать себя уставшей и невыспавшейся, стала ложиться спать пораньше (просыпаюсь рано). • Хорошее средство от бессонницы — диета из сырых овощей, фруктов и соков. Мой ужин, кстати, состоит полностью из них. Правда, на ночь пью еще стакан теплого молока с ложкой меда.